四禅者,色界诸天;分为〔一禅、二禅、三禅、四禅〕。定者;即是散乱止于一念,波荡归于宁静也。
今天把弟子们召集到这里来,我主要是应一些西方白人、黑人、西语裔、亚裔人等,其中有一些是仁波且,答应你们提出的要求,你们说特别喜欢坐禅,要学禅修,所以今天来满大家的愿,我主要是给大家传一个高级的禅修大法。