在纷繁世界中，修炼内心、把控人生至关重要，下面告诉您如何修炼。
内心定而欲少，生活轻松。在生活中过度的欲望却会让人陷入无尽的痛苦和焦虑之中。学会在繁杂世界中定住内心、减少欲望，不盲目攀比，精简生活，时常自我反省，为心灵减负，享受美好。
内心静而勿躁，安乐自来。面对生活中的种种挑战和压力，我们往往会变得浮躁和焦虑。然而，只有保持内心的平静，专注当下，冷静应对困难，正确决策，我们才能真正享受安乐的生活。
内心淡而少贪，幸福圆满。贪婪的过度会让人失去生活的真谛。拥有一颗淡泊的心，减少对物质的贪求，我们会发现幸福其实就在身边。
修炼内心，把控人生，这是我们每个人都应该追求的境界。正如南无当代住世佛陀在“心动着境即是魔，随缘分别则无定”，说法中教导我们，要提得起放得下，心不被境迁，在任何时候，发生任何事情时，不生烦恼。
因此，我们要谨遵佛陀教诫，努力掌控自己的内心世界，创造属于自己的幸福生活。
摘自/幸福闻思修果
